Tổ yến (hay còn gọi là yến sào) từ lâu đã nổi tiếng là thực phẩm quý hiếm, giàu giá trị dinh dưỡng và được xem như một “thần dược” từ thiên nhiên. Nhưng thành phần tổ yến là gì, tổ yến có tác dụng gì cho sức khỏe, và ăn tổ yến có tốt không? Hãy cùng Yến Sào Khánh An khám phá ngay sau đây.
1. Thành phần chủ yếu của tổ yến
Theo các nghiên cứu khoa học, thành phần chủ yếu của tổ yến gồm:
- Glycoprotein (chiếm 50–60%)
Là hỗn hợp giữa protein và carbohydrate, giúp phục hồi thể trạng, tăng cường sức đề kháng và làm đẹp da. Đây là chất đặc trưng tạo nên giá trị dinh dưỡng vượt trội của tổ yến.
- 18 loại acid amin
Tổ yến chứa nhiều acid amin thiết yếu như lysine, leucine, valine, methionine… hỗ trợ hình thành tế bào mới, cải thiện trí nhớ, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất – đặc biệt tốt cho trẻ em và người già.
- Khoáng chất vi lượng
Bao gồm canxi, sắt, kẽm, đồng, mangan, magie… giúp bổ máu, chống loãng xương và tăng sức đề kháng.
- Sialic Acid (N-acetylneuraminic acid)
Thành phần quý hiếm chiếm 8–9% tổ yến, giúp tăng cường trí não, phát triển hệ thần kinh và nâng cao khả năng miễn dịch, đặc biệt cần thiết cho trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai.
2. Tổ yến có tác dụng gì?
Với bảng thành phần trên, giá trị dinh dưỡng của tổ yến được thể hiện rõ qua các công dụng:
- Bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng
- Cải thiện trí nhớ, chống lão hóa
- Hỗ trợ tiêu hóa, tăng hấp thu dưỡng chất
- Làm đẹp da, giảm nám và tàn nhang
- Giúp ngủ ngon, thư giãn thần kinh
- Hỗ trợ điều trị suy nhược, hậu COVID-19 hoặc sau phẫu thuật
3. Ăn tổ yến có tốt không?
Câu trả lời là có, nếu sử dụng đúng cách và đúng liều lượng. Tổ yến thích hợp cho mọi đối tượng: người lớn tuổi, phụ nữ mang thai, trẻ em, người ốm yếu cần hồi phục nhanh chóng. Tuy nhiên, nên chọn tổ yến nguyên chất từ những cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng.
Mua tổ yến thật ở đâu?
Yến Sào Khánh An – địa chỉ cung cấp tổ yến nguyên chất 100% tại Gò Công, Tiền Giang, cam kết không độn tạp chất, không chất bảo quản. Đảm bảo mang đến sản phẩm chất lượng – giá cả hợp lý – dịch vụ tận tâm.
-Truy cập website: https://yensaokhanhan.com.vn
-Hoặc liên hệ fanpage: Yến Sào Khánh An Facebook
Chim yến non là giai đoạn đầu đời quan trọng trong chu kỳ phát triển của loài yến. Đây cũng là thời điểm quyết định sức khỏe và khả năng sinh tồn của chim yến sau này. Rất nhiều người nuôi yến hay quan tâm đến câu hỏi: “Chim yến non ăn gì?” và “Bao lâu thì chim yến non bay khỏi tổ?”. Cùng Yến Sào Khánh An tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Xem bài viết
Tổ yến và nước yến từ lâu đã được biết đến là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để phát huy tối đa công dụng của yến sào, việc uống tổ yến vào thời điểm nào trong ngày là yếu tố vô cùng quan trọng. Vậy nên uống nước yến khi nào là tốt nhất? Hãy cùng Yến Sào Khánh An tìm hiểu ngay sau đây.
Xem bài viết
Axit amin (amino acid) là những hợp chất hữu cơ đóng vai trò cấu tạo nên protein – một thành phần thiết yếu trong cơ thể sống. Mỗi phân tử protein được hình thành từ chuỗi các axit amin liên kết với nhau.
Xem bài viết
Tổ yến, hay còn gọi là yến sào, là sản phẩm được tạo ra từ nước bọt kết dính của loài chim yến. Đây là một loại thực phẩm quý hiếm, chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên, thường được sử dụng để bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da. Nhưng liệu bạn đã từng thắc mắc: tổ yến là gì, nguồn gốc tổ yến bắt nguồn từ đâu và tổ yến có từ khi nào?
Xem bài viết
Tìm hiểu tỷ lệ gia công từ yến thô ra yến tươi tại Việt Nam. 1kg yến thô tạo ra bao nhiêu yến tươi? Câu trả lời chi tiết và chính xác giúp bạn mua bán, định giá hiệu quả.
Xem bài viết
